育毛

「最近、抜け毛や薄毛が気になるけど、どんな育毛成分を選べばいいの？」 「育毛剤ってたくさん種類があるけど、本当に効果がある成分って何？」 「副作用は？男性向けと女性向けで成分は違うの？」

もしあなたがそう感じているなら、この記事はまさにあなたのために書きました。

「育毛成分」と聞くと、難しそうに感じるかもしれませんが、私たちの髪の悩みに寄り添い、**「強く、太く、抜けにくい髪」**を育むための重要な役割を担っています。しかし、その種類は非常に多く、それぞれが異なるメカニズムで髪と頭皮にアプローチします。闇雲に選ぶのではなく、科学的根拠に基づいた知識を持つことが、効果的な育毛ケアへの近道です。

本記事では、化粧品・シャンプーの成分専門家である私が、育毛成分の真実を徹底的に解説します。髪の成長サイクルや抜け毛のメカニズムといった基礎知識を踏まえ、主要な育毛有効成分の種類、それぞれの効果と作用機序、そして副作用のリスクまで、科学的根拠に基づいて深掘りし、あなたの髪の悩みを根本から解決するための具体的な方法を余すところなくお伝えします。

読み終わる頃には、あなたも育毛成分の本質を理解し、日々のケアがより意識的で、健康的で美しい髪を手に入れるための確かな一歩を踏み出せるようになるでしょう。

育毛成分とは？ – 髪の成長サイクルをサポートする鍵

まずはじめに、「育毛成分」とは具体的にどのような成分を指すのでしょうか？

育毛成分とは、髪の毛の成長を促進し、抜け毛を抑制することで、健やかな髪の毛を育むことを目的とした成分の総称です。これらの成分は、主に「医薬品」「医薬部外品（薬用化粧品）」「化粧品」の3つのカテゴリの製品に配合されています。

育毛成分の働きは多岐にわたりますが、共通して目指すのは、髪の成長サイクル（ヘアサイクル）を正常化することです。髪の毛は「成長期」「退行期」「休止期」というサイクルを繰り返しており、このサイクルが乱れると、成長期が短縮され未熟なまま抜け落ちたり、休止期が長くなったりして、抜け毛や薄毛につながります。

育毛成分は、このヘアサイクルに働きかけ、以下のような効果を通じて髪の成長をサポートします。

  • 毛母細胞の活性化: 髪を作る細胞（毛母細胞）の働きを活発にする。
  • 血行促進: 毛根への栄養供給を改善する。
  • 頭皮環境の改善: フケ、かゆみ、炎症などを抑え、髪が育ちやすい土壌を整える。
  • ホルモンバランスの調整: 脱毛に関わるホルモンの働きを抑制する。
  • 毛根の保護・強化: 髪の根元を強くし、抜けにくくする。

これらのアプローチによって、一本一本の髪が太く、長く、強く育ち、全体としてハリ・コシのある豊かな髪へと導かれるのです。

なぜ抜け毛・薄毛に？ – 髪の成長サイクルと主な原因の再確認

育毛成分の働きをより深く理解するためには、まず抜け毛や薄毛がなぜ起こるのか、その主な原因と髪の成長サイクルを再確認しましょう。

髪の成長サイクル（ヘアサイクル）の乱れ

髪の毛は、毛根にある毛母細胞が細胞分裂を繰り返すことで成長します。この成長には一定のサイクルがあり、「ヘアサイクル」と呼ばれます。

  • 成長期（2〜6年）: 毛母細胞が活発に分裂し、髪が太く長く成長する期間。全体の約85〜90%の髪がこの時期にあります。
  • 退行期（2〜3週間）: 髪の成長が止まり、毛根が縮小し始める期間。
  • 休止期（3〜4ヶ月）: 髪の成長が完全に止まり、毛母細胞の活動が停止し、古い髪が抜け落ちるのを待つ期間。全体の約10〜15%の髪がこの時期にあります。
  • 脱毛: 休止期を終えた髪が抜け落ち、新しい髪が成長し始める。

このサイクルが正常であれば、抜け毛は1日に50〜100本程度で、新しい髪がすぐに生えてくるため、全体的な髪の量は保たれます。しかし、何らかの原因でこのサイクルが乱れると、成長期が短くなったり、休止期が長くなったりして、抜け毛が増えたり、髪が細くなったりして、薄毛が進行します。

抜け毛・薄毛の主な原因

ヘアサイクルを乱し、抜け毛・薄毛につながる主な原因は多岐にわたります。

  • 男性型脱毛症（AGA）: 男性ホルモン（テストステロン）が特定の酵素によってDHT（ジヒドロテストステロン）という強力な男性ホルモンに変換され、ヘアサイクルの成長期を短縮させることが主な原因。遺伝的要因が大きく関与します。
  • 女性の薄毛（FAGAなど）: 閉経後の女性ホルモンの減少、過度なダイエット、ストレス、甲状腺機能低下など、様々な要因によるホルモンバランスの乱れが影響。男性のように生え際が後退するよりも、頭頂部全体が薄くなる傾向があります。
  • 生活習慣の乱れ: ストレス、睡眠不足、食生活の偏り（栄養不足）、喫煙、過度な飲酒などは、血行不良やホルモンバランスの乱れを引き起こし、髪の成長に悪影響を与えます。
  • 頭皮環境の悪化: フケ、かゆみ、炎症、過剰な皮脂分泌は、毛根にダメージを与え、髪の成長を妨げます。マラセチア菌などの常在菌バランスの乱れや、血行不良も一因です。
  • 間違ったヘアケア: 洗浄力の強すぎるシャンプー、すすぎ残し、過度な摩擦、頻繁なカラーリングやパーマなどが頭皮と髪に負担をかけます。
  • 病気・薬剤の影響: 甲状腺疾患、自己免疫疾患（円形脱毛症など）、一部の薬剤の副作用など。

これらの原因が複雑に絡み合って、抜け毛や薄毛が進行することがほとんどです。自分の原因を理解することが、効果的な育毛ケアの第一歩となります。

科学的根拠に基づく主要な育毛成分 – 効果とメカニズム

育毛成分は、その作用メカニズムによっていくつかのグループに分けられます。ここでは、主要な育毛成分を、医薬品、医薬部外品、化粧品成分のカテゴリに分けて詳しく解説します。

医薬品に分類される育毛成分（医師の処方が必要な場合が多い）

これらの成分は、厚生労働省によって医薬品として承認されており、発毛効果が期待できますが、副作用のリスクも伴うため、医師の診断と処方に基づいて使用することが推奨されます。

  • ミノキシジル（Minoxidil）

    • 作用機序: 主に血管拡張作用により、頭皮の血流を改善し、毛乳頭細胞（毛根の栄養供給源）や毛母細胞（髪を作る細胞）への栄養供給を促進します。これにより、毛母細胞の活性化を促し、ヘアサイクルの成長期を延長させ、休止期の毛包を成長期へと移行させることで、髪を太く長く成長させる効果が期待できます。
    • 特徴: 発毛効果が認められている数少ない成分の一つ。外用薬（市販薬も含む）と内服薬（日本国内では保険適用外）があります。
    • 副作用: 外用薬では、かゆみ、かぶれ、初期脱毛（一時的に抜け毛が増える）、多毛症（体の他の部分の毛が増える）など。内服薬では、動悸、めまい、むくみ、多毛症など、より全身性の副作用のリスクがあるため、医師の厳重な管理下での使用が必要です。
    • 適用: 男性型脱毛症（AGA）、女性の薄毛（FAGA）の一部。

  • フィナステリド（Finasteride）

    • 作用機序: 男性ホルモン（テストステロン）が酵素「5αリダクターゼ」によって、より強力な男性ホルモンである**DHT（ジヒドロテストステステロン）**に変換されるのを抑制します。DHTは、AGAの原因物質であり、ヘアサイクルの成長期を短縮させる作用があります。フィナステリドはDHTの生成を阻害することで、抜け毛を抑制し、髪の成長サイクルを正常化する効果が期待できます。
    • 特徴: 男性型脱毛症（AGA）の治療薬として承認されている内服薬。女性には原則として使用されません（特に妊娠可能な女性は禁忌）。
    • 副作用: 性欲減退、勃起不全、肝機能障害など、男性機能に関わる副作用が報告されています。
    • 適用: 男性型脱毛症（AGA）。

  • デュタステリド（Dutasteride）

    • 作用機序: フィナステリドと同様に、DHTの生成を抑制しますが、5αリダクターゼの2つのタイプ（Ⅰ型、Ⅱ型）を両方阻害するため、フィナステリドよりも強力にDHTを抑制するとされています。
    • 特徴: 男性型脱毛症（AGA）の治療薬として承認されている内服薬。フィナステリドと同様に女性には原則として使用されません。
    • 副作用: フィナステリドと同様の副作用に加え、より発現率が高い可能性もあります。
    • 適用: 男性型脱毛症（AGA）。

医薬部外品（薬用化粧品）に分類される育毛有効成分

これらの成分は、厚生労働省によって医薬部外品の有効成分として承認されており、予防や改善効果が期待できますが、医薬品のような治療効果を謳うことはできません。

  • グリチルリチン酸ジカリウム（グリチルリチン酸2K）
    • 作用機序: 優れた抗炎症作用により、頭皮の炎症を鎮め、フケやかゆみなどの頭皮トラブルを抑えます。頭皮環境を健やかに保つことで、髪が育ちやすい土壌を整えます。
    • 特徴: 多くの薬用シャンプー、コンディショナー、育毛剤に配合。肌に優しい成分として知られています。
  • センブリエキス（Swertia Japonica Extract）
    • 作用機序: 血行促進作用により、頭皮の血管を拡張し、毛根への栄養供給を改善します。毛母細胞の活性化を促し、髪の成長をサポートします。
    • 特徴: 多くの薬用育毛剤に配合。
  • パントテニルエチルエーテル（Pantothenyl Ethyl Ether）
    • 作用機序: ビタミンB群の一種（パントテン酸誘導体）で、毛母細胞の細胞分裂や代謝を活性化し、髪の成長をサポートします。毛根の機能維持に貢献します。
    • 特徴: 医薬部外品の有効成分として配合される。
  • 酢酸DL-α-トコフェロール（ビタミンE誘導体）
    • 作用機序: 血行促進作用や抗酸化作用により、頭皮の血流を改善し、頭皮の酸化ストレスから毛根を守ります。
    • 特徴: 医薬部外品の有効成分として配合される。
  • ピロクトンオラミン（Piroctone Olamine）
    • 作用機序: 抗菌作用により、フケやかゆみの原因菌であるマラセチア菌などの増殖を抑制し、頭皮環境を改善します。
    • 特徴: 薬用シャンプーに配合されることが多い医薬部外品有効成分。
  • 塩酸ジフェンヒドラミン（Diphenhydramine HCl）
    • 作用機序: 抗ヒスタミン作用により、頭皮のかゆみを抑制します。
    • 特徴: 医薬部外品の有効成分として配合される。
  • タマサキツヅラフジアルカロイド
    • 作用機序: 血行促進作用や毛母細胞の活性化作用が示唆されています。

化粧品に分類される育毛サポート成分

これらの成分は医薬部外品のような「有効成分」ではありませんが、科学的研究によって育毛・頭皮ケア効果が期待されており、製品のコンセプト成分として配合されます。

  • 植物エキス:
    • ジオウ根エキス: 保湿、血行促進、抗炎症、抗酸化作用。
    • ビワ葉エキス: 5αリダクターゼ阻害作用や毛乳頭細胞活性化作用が示唆されている。
    • オタネニンジン根エキス（朝鮮人参エキス）: 血行促進、毛母細胞活性化作用。
    • ダイズエキス（イソフラボン）: 女性ホルモン（エストロゲン）様作用により、ヘアサイクルの成長期延長効果が期待される。女性の薄毛ケアに注目される。
    • ヒオウギエキス: 男性ホルモンの働きを抑制する作用が示唆される。
  • ペプチド・成長因子:
    • メカニズム: 毛乳頭細胞や毛母細胞に直接作用し、細胞の増殖や分化を促進することで、ヘアサイクルの成長期を延長させたり、髪を太くしたりする可能性が研究されている。
  • 加水分解タンパク質（ケラチン、コラーゲン、シルクなど）:
    • メカニズム: 髪の主成分であり、髪のダメージを補修し、ハリ・コシを与え、髪を強くすることで、抜け毛を防ぐ。
  • 炭酸（二酸化炭素）:
    • メカニズム: 頭皮に塗布することで一時的な血行促進効果をもたらし、毛根への酸素や栄養供給を改善する。
  • ビタミン類（ナイアシンアミド、ビオチンなど）:
    • メカニズム: 頭皮の代謝をサポートし、健やかな頭皮環境を維持する。

これらの成分は、単独ではなく複数組み合わせて配合されることで、より相乗的な効果を発揮すると考えられています。

効果的な育毛ケアの選び方と実践法

育毛成分を最大限に活かすためには、製品選びと正しいケア方法が重要です。

医薬品、医薬部外品、化粧品の違いを理解する

  • 医薬品: 医師の処方や薬剤師の指導のもと使用。発毛効果が期待できるが、副作用のリスクも考慮する必要がある。
  • 医薬部外品: 特定の有効成分が配合され、育毛・抜け毛予防効果が認められている。比較的安心して使用できる。
  • 化粧品: 頭皮環境を整えたり、髪を健やかに保つための成分が配合されている。毎日の頭皮ケア、補助的な役割。

ご自身の抜け毛・薄毛の進行度や、医師への相談の有無によって、最適なカテゴリの製品を選びましょう。

製品の選び方

  • まずは原因を特定する: 抜け毛・薄毛の原因は多岐にわたります。ストレス、食生活、遺伝、病気など、まずは自分の原因をある程度把握することで、選ぶべき成分の方向性が見えてきます。
  • 有効成分の種類と配合量: 医薬部外品の場合、どのような有効成分が配合されているかを確認しましょう。期待する効果（血行促進、抗炎症、ホルモン抑制など）に合った成分が配合されているかを確認します。
  • 頭皮タイプに合わせる:
    • 乾燥肌・敏感肌: 低刺激処方（無香料、無着色、アルコールフリーなど）、グリチルリチン酸2Kなどの抗炎症成分配合。
    • 脂性肌・べたつき: ピロクトンオラミンなどの抗菌成分、皮脂コントロール成分配合。
  • テクスチャーと使用感: 毎日継続するためには、使用感が非常に重要です。べたつかないか、刺激はないか、香りは好みかなどを確認しましょう。
  • 信頼できるメーカーを選ぶ: 研究開発力があり、品質管理がしっかりしているメーカーの製品を選びましょう。

正しい使用方法と継続が鍵

どんなに良い育毛成分でも、正しく使わなければ効果は半減します。

  • 洗髪方法: 育毛剤や頭皮用美容液は、清潔な頭皮に塗布することで効果を発揮します。まずは、低刺激でマイルドなシャンプーで、頭皮と髪を優しく洗い、しっかりとすすぎましょう。
  • 頭皮マッサージ: 育毛剤を塗布する際やシャンプー中に、指の腹で頭皮を優しく揉みほぐすようにマッサージしましょう。血行促進効果を高めます。
  • 製品の指示に従う: 使用量、使用頻度など、製品に記載されている指示を必ず守りましょう。
  • 継続する: 髪のヘアサイクルに合わせて、育毛効果を実感するには最低でも3ヶ月〜6ヶ月、場合によっては1年以上かかることもあります。焦らず、根気強く毎日継続することが何よりも重要です。

生活習慣の改善も必須

育毛成分は外からのアプローチですが、体の内側からのサポートも不可欠です。

  • 栄養バランスの取れた食事: タンパク質、ビタミン（特にB群、C、E）、ミネラル（亜鉛、鉄）などを意識して摂取しましょう。
  • 質の良い睡眠: 成長ホルモンの分泌を促し、髪の成長をサポートします。
  • ストレス管理: ストレスは血行不良やホルモンバランスの乱れにつながります。適度な運動やリラックスできる時間を作りましょう。
  • 禁煙・節酒: 血行不良や酸化ストレスを避けるため、禁煙を心がけ、飲酒は適量にしましょう。

専門家が語る – 育毛成分の未来とパーソナライズケア

育毛成分の研究開発は、遺伝子解析や細胞レベルの研究の進展により、日々進化しています。

  • 個別化医療の進展: 将来的には、個人の遺伝的要因や頭皮の状態（マイクロバイオーム、炎症レベルなど）を詳細に解析し、それに基づいて最適な育毛成分やその組み合わせを提案する「パーソナライズ育毛ケア」が主流になるかもしれません。
  • 再生医療: 毛髪再生医療の研究も進められており、毛包幹細胞や毛乳頭細胞などを活用した、より根本的な脱毛症治療法が確立される可能性も期待されています。
  • 副作用の低減: 効果と安全性を両立させるため、より副作用が少なく、高い効果を発揮する新規成分の開発も継続的に行われています。

育毛は、単に髪を増やすことだけでなく、自分自身の体と向き合い、健康的なライフスタイルを築くことでもあります。科学的な知見に基づいた育毛成分の活用と、日々の丁寧なケアが、あなたの「美髪」と「自信」を取り戻す鍵となるでしょう。

    代表的な育毛成分

    育毛成分には、ミノキシジルのように直接効果が期待できるものの他に、化粧品成分として効果が期待できる成分が多数存在します。

    アルギニン

    アルギニンは、肉類に多く含有しており、続いて、大豆、玄米、レーズン、エビ、牛乳といったものに含まれ、血管の「老化防止」機能を持っており、血管の弛緩作用のある育毛成分です。

    オタネニンジン根エキス

    オタネニンジン根エキスは、オタネニンジンの根から抽出されたエキスです。オタネニンジン　一般名としては、”朝鮮人参(ちょうせんにんじん)”、”高麗人参(こうらいにんじん)”と呼ばれているもので、ウコギ科の多年草です。韓国や中国を中心に栽培されている植物です。主成分としてのジンノセサイドが、代謝と血行を促す効果があり、育毛成分として使用されています。

    オドリコ花エキス

    オドリコ花エキスには、フラボノイド、タンニン、ヒスタミン、チラミン、メチラミンなどの成分が含まれており、育毛効果のある成分です。

    アルニカ花エキス

    アルニカ花エキスはヨーロッパ原産で山地の牧草地に生えるキク科の多年草でアルニカ(日本では、ウサギギク)と呼ばれるもので、髪の毛の育毛刺激剤として効果がある育毛成分です。

    オランダカラシエキス

    オランダカラシエキスはアブラナ科の多年草である、オランダカラシ(クレソン)から抽出したエキスです。主成分であるシニグリンと呼ばれる配糖体の影響で、育毛作用のある成分です。

    オレンジ油　

    オレンジ油の主成分は、d-リモネン(90％)によって、血行促進をして、発汗作用を促し、老廃物を排出する効果があることで、育毛にも効果があるとされています。

    加水分解コメエキス

    加水分解コメエキスは、精米した米には、タンパク質が約2.7％含まれており、その60～70％がオリゼニンと呼ばれる特殊なタンパク質です。このタンパク質は、中心部分よりも、周辺部分に多くあるタンパク質で育毛効果のある成分です。

    シャクヤクエキス(シャクヤク根エキス)

    シャクヤクエキスは、ボタン科のシャクヤクの根から抽出されたエキスです。シャクヤクの根は、生薬としても使用されており主成分のペオニフロリン、テルペン類の効果による育毛効果がある成分です。

    ショウガ根茎エキス

    ショウガ根茎エキスは、ショウガ科の多年草のショウガ(生姜)の根茎から抽出されたエキスです。アンチエイジング効果がある事から育毛効果のある成分です。

    酒石酸

    酒石酸は、ぶどうやレモンなどに含まれている酸味成分で、毛髪の成長因子に直接作用することから、育毛成分として使われています。

    センブリエキス

    センブリエキスは、主成分であるスウェルチアマリンやスウェルチアニンの働きによって血流促進作用によって毛根部に直接働きかけて、毛根に栄養素をおくる事で、育毛効果のある成分となります。

    チョウジエキス

    チョウジエキスは、チョウジノキ(一般的には香辛料として使用されるグローブの事)の花の蕾みから抽出したエキスで、グラム陽性菌、グラム陰性菌に対して広範囲の殺菌性能があり、その殺菌力で頭皮環境を良くする事から育毛効果のある成分とされています。

    ニンニク根エキス

    ニンニク根エキスは、アリシンの前駆体であるS-アリルシステインは、育毛効果に関係するIGF-1を増加する働きがあります。

    豆乳発酵液

    豆乳発酵液は、大豆や黒豆から作った豆乳を原料としてラクトバチルスやデルブリッキーなどの乳酸菌によって24時間の長時間発酵させる事で、アミノ酸、乳酸菌、およびアグリコン型イソフラボンを含有したエキスです。乳酸菌の発酵によって分子量を小さくする事で、浸透性を良くした育毛成分です。

    パンテニルエチル

    パンテニルエチルは、プロビタミンB5と呼ばれるパンテノールのエチルエーテルです。パンテノールは体内に入るとパントテン酸に変化する成分で、水溶性ビタミンＢ群となるもので、一般的に、神経障害、肝機能障害、腎機能障害などょ回復させる働きがあり、体の修復に関係する成分で肌や毛髪にも影響する育毛成分です。

    ヒオウギエキス

    ヒオウギエキスは、アヤメ科アヤメ属の多年草である、ヒオウギの根茎から抽出したエキスで、主成分として、フラボノイドのひとつであるイソフラボン(ベラムカンジン、テクトリジン、イリジン)が含まれている育毛成分です。

    ホップエキス

    ホップエキスはアサ科のつる性多年草である、ポップのまつぼっくりの様な形の毬果(きゅうか)から抽出されたエキスです。ポップエキスを抽出する種類としては、未受精の雌株に限られています。受精した雌株は苦みや香りが劣化してしまう事で使われないため、雄株等も別に栽培をします。主成分としては、苦みのもととなる、タンニン、フラボン配糖体、フムロンなどが入っておりDHT(ジヒドロテストステロン)の産生を抑える効果がある事から育毛効果のある成分です。

    ユズ油

    ユズ油は、ユズの種、果実、そしてユズの果皮から抽出したエキスです。柑橘系の中で、耐寒性に強く極東で生育できる数少ない種類です。また、柑橘類特有の、そうか病、かいよう病などがおこりにくいため、消毒をする必要が無く、無農薬栽培が容易な数少ない柑橘類です。主成分としては、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、葉酸、パンテトン酸、カロテン、食物繊維などの有効成分によって頭皮環境を良くする事から育毛効果のある成分とされています。

    レモン果実エキス

    レモン果実エキスは、その名前の通り、レモンの果実を皮ごと、圧搾して抽出した成分に濃グリセリンを配合したもので、新陳代謝を活発とする事で、血液循環が良くなる事で、育毛効果のある成分です。

    ローズ水(ローズウォーター)

    ローズ水(ローズウォーター)は、バラの花から水蒸気蒸留法による抽出した精油の副産物で育毛効果のある成分です。

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    まとめ – 育毛成分を賢く選び、理想の美髪を手に入れよう

    今回の記事では、私たちの髪の悩みに寄り添う「育毛成分」について、専門家の視点から徹底的に解説しました。

    医薬品、医薬部外品、化粧品といったカテゴリに分類される様々な育毛成分は、それぞれが異なるメカニズムで**「髪の成長サイクル」に働きかけ、「強く、太く、抜けにくい髪」**を育むことを目指します。

    • 主要な育毛成分の種類と作用機序を理解する
    • ご自身の抜け毛・薄毛の原因や進行度、頭皮タイプに合った成分を選ぶ
    • 製品の正しい使い方を実践し、毎日根気強く継続する
    • 栄養バランスの取れた食事、質の良い睡眠、ストレス管理といった生活習慣の改善も同時に行う

    これらのポイントを意識して日々のケアを実践することで、あなたはきっと、育毛成分の力を最大限に引き出し、健康的で美しい、理想の髪を手に入れることができるでしょう。

    今日からあなたも、育毛成分を賢く選び、自信あふれる毎日を送りませんか？

     

    参考資料

    公益社団法人 日本皮膚科学会: 脱毛症診療ガイドラインhttps://www.dermatol.or.jp/

    独立行政法人 医薬品医療機器総合機構 (PMDA): 医薬品・医薬部外品の承認情報、安全性情報https://www.pmda.go.jp/

    Cosmetic Ingredient Review (CIR) Expert Panel: 化粧品成分の安全性評価報告書https://www.cir-safety.org/

    日本化粧品工業連合会: 化粧品成分表示名称リストhttps://www.jcia.org/

    PubMed (米国国立医学図書館): 育毛成分（Minoxidil, Finasteride, Dutasteride, Swertia Japonica Extract, Glycyrrhizinic Acid 2K, Piroctone Olamineなど）、ヘアサイクル、毛髪科学、頭皮環境に関する最新の研究論文

    専門書籍: 「毛髪科学ハンドブック」「皮膚科学」「新化粧品学」「育毛の科学」など

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