[毛穴と頭皮」の5つのメンテナンスポイントで毛髪は成長する。

健康的な毛髪には、毛穴頭皮の健康が欠かせません。毛穴の深部には一般に毛根と言っている、 毛母細胞が存在しており、頭皮から毛穴内部の毛母細胞に栄養が伝わって毛髪が成長します。

また、毛髪の成長に対して、頭皮の毛穴が角栓等によって詰まった場合、成長を阻害してしまうため 毛髪の成長には、両面の考えが必要となります。

毛髪の成長するための、毛穴と頭皮の関係

 毛穴 頭皮

健康な毛穴頭皮の血行促進がカギ。

毛髪が正常に成長するためには、栄養が必要です。その栄養は血管から運ばれてきます。そこで重要なキーワードが血行促進なのです。

頭皮には血管といっても毛細血管しかありません、耳の横あたりまでしか太い血管がなく、頭皮の天辺あたりまでいくと血管もさらに細くなっていきます。

そして、毛細血管しかないためつまると血液が流れなくなり、その周囲にある毛根に栄養がいかなくなり、不健康な髪になったり、最終的には毛が無くなってしまうのです。最近では白髪も栄養不足が原因と言われています。

しかも、頭皮には、筋肉がないため、筋肉の力で血流を促す事は出来ないのです。

対策としては、頭皮のマッサージが有効で、前後左右に動くように行うのがポイントです。つまり血行促進によって、頭皮の毛細血管から毛穴の毛根に栄養が行く事で育毛効果が出来るのです。

毛穴の異常は、頭皮トラブルから発生。

先ほどは、深部の話ですが、これは、若干表面層の事です。通常皮脂は、油脂ではありますが、38度程度で融解してしまう 常温では液体の油脂です。

液体状のためこの皮脂が正常であれば、詰まる事はありません。そんな皮脂がなぜ詰まるような事が起こるかというと、常在菌のひとつである、アクネ菌の影響です。アクネ菌は通常は、どちらかというとpHの低い弱酸性を排出する事で善玉の常用菌ですが、「特長として脂肪が大好き」「狭いところが大好き」な性質があります。

つまり毛穴の中では皮脂を食べて成長してしまうと皮脂を遊離脂肪酸に変化させさらに、酸化させる事で、過酸化脂質が発生これが、詰まりの原因となる角栓となるのです。

この現象がおこる、原因のひとつとしては、

皮脂の異常分泌

もともと、体質的に、皮脂が出やすい人は角栓も起きやすい。

頭皮の乾燥

逆に乾燥しやすい人にも体の正常な反応として、乾いている事で、過剰に分泌すると言うこともあります。

キズ

手でかいたり、した場合の細かなキズによる皮脂をこそぎ取ってしまう事で、皮脂の分泌を促す事で、角栓をおこしやすくします。

シャンプーのやり過ぎ

シャンプーや石鹸で、皮脂を取り除くと一次的に頭皮がアルカリになり元の状態にもどるのに3~4時間程度の時間がかかり、その時に常在菌も死滅します。一次的であれば、数時間後にもとの状態となるが、何回も繰り返し行う事で、常在菌バランス(頭皮のフローラ)が崩れる事で毛穴の中で過酸化脂質が増えて角栓のようなものが生まれたりする。

シャンプーのやり方が悪い

シャンプーも爪をたてて洗うのは、論外であるが、指の腹でゴシゴシと洗うのもあまりお奨めしない。それによって、頭皮が傷つきやすくなります。実際頭皮は、髪が有る事から、湿度が高いため、皮膚が思った以上に柔らかいその関係で、キズがつきやすいのです。

頭皮を動かすように、洗う事で、十分、毛穴が伸び縮みする事で、汚れを落とす事が出来るのでその方法を推奨します。

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