[ヒスチジン]カツオの赤みに含まれるアミノ酸には保湿、保水効果がある。

ヒスチジンは、必須アミノ酸のひとつですが、大人になると体内で合成が可能になる、アミノ酸であります。特に赤血球の合成やヒスタミンの合成に必要なアミノ酸成分です。血行促進、保湿、保水効果のある成分です。

ヒスチジン

成分評価　5

ヒスチジンとは

ヒスチジンは、幼少期には、食事から大量に摂取する必要がある必須アミノ酸で、カツオ、マグロ、子牛肉、鶏肉、ハム、チェダーチーズ、ドライミルク等に含まれているものです。

大人になると合成が可能になるが、まれに、体内での合成がうまく行かない人もおり、食事等から、大量に摂取する必要がある。

体の成長に関して影響のある、アミノ酸のため、幼少期であれば、成長遅れ等を感じる時は、多めに取らせる必要がある。また、大人でも、間接の痛みやストレス解消、ダイエットをしたい場合は、多めに取る必要があるものである。

ヒスチジンの効果、効能

ヒスチジンは、天然保湿成分NMFを構成している、アミノ酸のひとつで、血行促進、保湿、保水効果がある成分です。

ヒスチジンの毒性、副作用、安全性

ヒスチジンは、ヒスタミンの材料となっているため、アトピーやアレルギーの皮膚疾患がある人は、大量摂取によって、かゆみ等が増長する可能性があります。

成分が含まれる製品一覧

hair recipe 　(P&G プロクターアンドギャンブル)

ハニー アプリコット　エンリッチ　モイスチャーレシピ　ヘアフードマスク　洗い流すトリートメント　

ミノン シャンプー（第一三共ヘルスケア）

ミノン薬用コンディショナー 450mL

botanist シャンプー(株式会社I-ne(イーネ))

ボタニスト　ボタニカルヘアーマスク120g

パンテーン シャンプー(P&G)

パンテーン　エクストラダメージケア コンディショナー450g

成分が含まれるその他の商品一覧

味の素「毎朝ヒスチジン」330ml入ボトル×2本 /箱 (330ml×2本)15日分ボトル×2本機能性表示食品 健康食品 疲労感軽減 糖類ゼロ 疲労感軽..

5,805 円 (税込)

味の素グループ公式ショップ

評価 3.29

【機能性表示食品】商品名：毎朝ヒスチジン消費者庁届出番号：B147【届出表示】本品には“ヒスチジン”が含まれます。“ヒスチジン”は日常生活で疲労を感じる方の疲労感を軽減し、頭が冴えない・注意力低下といった疲労に伴う感覚の緩和、単純な記憶や判断を必要とする作業の効..

[3個セット]FANCL ファンケル マルチアミノ酸 30日分 サプリ サプリメント健康食品 アミノ酸 必須アミノ酸 ペプチド 健康 男性 女性 ロ..

5,958 円 (税込) 送料込

ダイキ楽天市場店

JAN 4908049248772 【商品説明】 アミノ酸は、筋肉などの体をつくる「たんぱく質」の材料や、体の調整役となるなど様々な役割を果たします。 「元気がでない」などは、不足のサインかもしれません。 「マルチアミノ酸」は、体内では十分に作ることができない “必須アミノ酸”..

FANCL ファンケル マルチアミノ酸 30日分 サプリ サプリメント健康食品 アミノ酸 必須アミノ酸 ペプチド 健康 男性 女性 ロイシン リジ..

1,919 円 (税込) 送料込

ダイキ楽天市場店

JAN 4908049248772 【商品説明】 アミノ酸は、筋肉などの体をつくる「たんぱく質」の材料や、体の調整役となるなど様々な役割を果たします。 「元気がでない」などは、不足のサインかもしれません。 「マルチアミノ酸」は、体内では十分に作ることができない “必須アミノ酸”..

[3個セット]FANCL ファンケル マルチアミノ酸 30日分 サプリ サプリメント健康食品 アミノ酸 必須アミノ酸 ペプチド 健康 男性 女性 ロ..

6,000 円 (税込) 送料込

Lucky Bravo

評価 4

JAN 4908049248789 【商品説明】 アミノ酸は、筋肉などの体をつくる「たんぱく質」の材料や、体の調整役となるなど様々な役割を果たします。 「元気がでない」などは、不足のサインかもしれません。 「マルチアミノ酸」は、体内では十分に作ることができない “必須アミノ酸”..

FANCL ファンケル マルチアミノ酸 30日分 サプリ サプリメント健康食品 アミノ酸 必須アミノ酸 ペプチド 健康 男性 女性 ロイシン リジ..

1,919 円 (税込) 送料込

Lucky Bravo

JAN 4908049248772 【商品説明】 アミノ酸は、筋肉などの体をつくる「たんぱく質」の材料や、体の調整役となるなど様々な役割を果たします。 「元気がでない」などは、不足のサインかもしれません。 「マルチアミノ酸」は、体内では十分に作ることができない “必須アミノ酸”..

参考資料

ヒスチジン

ヒスチジン