[ヒスチジン]カツオの赤みに含まれるアミノ酸には保湿、保水効果がある。

ヒスチジンは、必須アミノ酸のひとつですが、大人になると体内で合成が可能になる、アミノ酸であります。特に赤血球の合成やヒスタミンの合成に必要なアミノ酸成分です。血行促進、保湿、保水効果のある成分です。

ヒスチジン

成分評価　5

ヒスチジンとは

ヒスチジンは、幼少期には、食事から大量に摂取する必要がある必須アミノ酸で、カツオ、マグロ、子牛肉、鶏肉、ハム、チェダーチーズ、ドライミルク等に含まれているものです。

大人になると合成が可能になるが、まれに、体内での合成がうまく行かない人もおり、食事等から、大量に摂取する必要がある。

体の成長に関して影響のある、アミノ酸のため、幼少期であれば、成長遅れ等を感じる時は、多めに取らせる必要がある。また、大人でも、間接の痛みやストレス解消、ダイエットをしたい場合は、多めに取る必要があるものである。

ヒスチジンの効果、効能

ヒスチジンは、天然保湿成分NMFを構成している、アミノ酸のひとつで、血行促進、保湿、保水効果がある成分です。

ヒスチジンの毒性、副作用、安全性

ヒスチジンは、ヒスタミンの材料となっているため、アトピーやアレルギーの皮膚疾患がある人は、大量摂取によって、かゆみ等が増長する可能性があります。

成分が含まれる製品一覧

hair recipe 　(P&G プロクターアンドギャンブル)

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ミノン薬用コンディショナー 450mL

botanist シャンプー(株式会社I-ne(イーネ))

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パンテーン シャンプー(P&G)

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2,280 円

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【原材料名】<br>もろみ酢、果糖ぶどう糖液糖、琉球黒糖（加工）、黒蜜、りんご果汁、酸味料、グリシン<br><br>【栄養表示（100ｇあたり）】<br>エネルギー　：　100Kcal<br>たんぱく質　：　0.9ｇ<br>脂質　：　0.1ｇ<br>炭水化物　：　24.5ｇ<br>ナトリウム　：　28.1mg<b..

プロポリスはちみつ　300ｇ×3セット

6,400 円

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原材料名<br>はちみつ（カナダ産）、プロポリスエキス末／アルギニン、ヒスチジン<br><br>お召し上がり方<br>そのままお召し上がりいただいても美味しいですが、 冬場などはお湯に溶いても美味しくお召し上がりいただけます。パンやクラッカーなどに付けても。<br><br>保存..

ムサシ MUSASHI クアン KUAN 90本

12,744 円

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ムサシ MUSASHI クアン KUAN<br><br>名称<br>アミノ酸含有食品<br><br>原材料名<br>L-リジン、L-ロイシン、L-ヒスチジン、L-アルギニン、L-イソロイシン、グリシン、L-バリン、L-チロシン、L-トレオニン、L-フェニルアラニン、香料、L-メチオニン<br><br>内容量<br>90本<br>..

参考資料

ヒスチジン

ヒスチジン