[ヒスチジン]カツオの赤みに含まれるアミノ酸には保湿、保水効果がある。

ヒスチジンは、必須アミノ酸のひとつですが、大人になると体内で合成が可能になる、アミノ酸であります。特に赤血球の合成やヒスタミンの合成に必要なアミノ酸成分です。血行促進、保湿、保水効果のある成分です。

ヒスチジン

成分評価　5

ヒスチジンとは

ヒスチジンは、幼少期には、食事から大量に摂取する必要がある必須アミノ酸で、カツオ、マグロ、子牛肉、鶏肉、ハム、チェダーチーズ、ドライミルク等に含まれているものです。

大人になると合成が可能になるが、まれに、体内での合成がうまく行かない人もおり、食事等から、大量に摂取する必要がある。

体の成長に関して影響のある、アミノ酸のため、幼少期であれば、成長遅れ等を感じる時は、多めに取らせる必要がある。また、大人でも、間接の痛みやストレス解消、ダイエットをしたい場合は、多めに取る必要があるものである。

ヒスチジンの効果、効能

ヒスチジンは、天然保湿成分NMFを構成している、アミノ酸のひとつで、血行促進、保湿、保水効果がある成分です。

ヒスチジンの毒性、副作用、安全性

ヒスチジンは、ヒスタミンの材料となっているため、アトピーやアレルギーの皮膚疾患がある人は、大量摂取によって、かゆみ等が増長する可能性があります。

成分が含まれる製品一覧

hair recipe 　(P&G プロクターアンドギャンブル)

ハニー アプリコット　エンリッチ　モイスチャーレシピ　ヘアフードマスク　洗い流すトリートメント　

ミノン シャンプー（第一三共ヘルスケア）

ミノン薬用コンディショナー 450mL

botanist シャンプー(株式会社I-ne(イーネ))

ボタニスト　ボタニカルヘアーマスク120g

パンテーン シャンプー(P&G)

パンテーン　エクストラダメージケア コンディショナー450g

成分が含まれるその他の商品一覧

[竹内商店] かつおなまり節 かつお生節 1kg(3〜4本)/かつおぶし/鰹節/高知/農林水産大臣賞/高たんぱく質/低脂質/マヨネーズ/サラダ

2,620 円

Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

原材料:鰹(国内産)<br>内容量:1kg(3〜4本)<br>アレルギー表示:なし<br><br>◆商品説明◆<br>昔ながらの製法で、さばいた身を煮熟し骨を抜き、表面をあぶって仕上げました。<br>鰹節は、人体に必要な必須アミノ酸・イノシン酸・ヒスチジン等を多く含みます。<br>調味料としても..

[竹内商店] 枯本節削り 40g /かつおぶし 鰹節 高知県

570 円

Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

原材料名:鰹(国内産)<br>内容量:40g<br>アレルギー表示:なし<br><br>◆商品説明◆<br>枯本節を手軽に味わっていただけるように削りました。毎朝のご飯のおともに最適です。<br>鰹節は、人体に必要な、必須アミノ酸・イノシン酸・ヒスチジン等を多く含みます。<br>調味料として..

[竹内商店] 鰹節 枯本節 削り 40g×3 /かつおぶし 鰹節 高知 竹内商店 鰹 結納

1,570 円

Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

原材料名:鰹(国内産)<br>内容量:40g×3<br>アレルギー表示:なし<br><br>◆商品説明◆<br>枯本節を手軽に味わっていただけるように削りました。毎朝のご飯のおともに最適です。<br>鰹節は、人体に必要な、必須アミノ酸・イノシン酸・ヒスチジン等を多く含みます。<br>調味料とし..

竹内商店 鰹節 鰹だし削り 500g×2

4,600 円

Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

荒節を分厚く(約0.5ミリ)削り、天日干しで仕上げた出汁用鰹節。<br>鰹節は、人体に必要な、必須アミノ酸・イノシン酸・ヒスチジン等を多く含みます。<br>調味料としても、ご利用いただけます。<br>更に"勝男武士"は縁起物として、 結納には欠くことの出来ない品であり、引き..

竹内商店 鰹節 初かつお しょうが味 生節 一節 × 3

1,750 円

Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

柔らかい味付け生節。高知県の蔵で製造されたしょうゆだれに高知県産しょうがのペーストを加えて味付けしています。<br>鰹節は、人体に必要な、必須アミノ酸・イノシン酸・ヒスチジン等を多く含みます。<br>調味料としても、ご利用いただけます。<br>更に"勝男武士"は縁起物..

参考資料

ヒスチジン

ヒスチジン