アボカドオイルは、森のバターと称される、アボカドの皮と種を除いた実の部分から抽出されたオイルです。アボカドオイルは、非常に肌への浸透性が高く、肌馴染みの多いオイルです。栄養化が高く、ビタミンEも含まれている事で、抗酸化作用、保湿のある成分です。
アボカドオイル
成分評価 5
アボカドオイルとは
アボカドは、森のバターと言われ、非常に栄養のとんだ果物です。アボカドは、クスノキ科ワニナシ属の植物で、原産地は、メキシコと中央アメリカになります。そして、その果肉には、良質の脂質である、多価不飽和脂肪酸やビタミンA、B群、C、D、Eなどのビタミン類、タンパク質、カリウム、マグネシウム、リンなどのミネラル、レシチン、ペクチン、食物繊維といった具合に実にさまざまな成分が配合されています。そんなアボカドは、実は世界一栄養化が高いという事で、ギネスブックにものっているのです。
そんなアボカドが取れた、アボカドオイルは、種と皮を覗いた果肉部分のみから作られており、その良質な脂肪酸やビタミンEを初めとする、抗酸化物質が非常に多く含まれている事から、保湿、抗酸化作用がある成分となっています。
アボカドオイルの効果、効能
アボカドオイルは、非常に使い勝手の良い、オイルで、スキンケア、ボディーマッサージ、ヘアケア、頭皮ケア等に使用する事ができます。アボカドオイルの特長として、非常に浸透力が良い特長があります。栄養化の高く、保湿性の高いアボカドオイルは傷ついた、肌の補修オイルとしても有効なのです。保湿性の高いアボカドオイルをマッサージオイルとして利用される人も多く、カサカサした乾燥肌への利用が非常に多く、顔、手足、頭皮等、乾燥しやすい場所だけでなく、全身に使えるのも特長のひとつです。人によっては、化粧水前のクレンジングとして、アボカドオイルを使用する場合もあるそうです。
また、アボカドオイルは、UVケアにも良いとされるもので、紫外線のダメージケアだけでなく、紫外線から肌を保護する役割もあります。紫外線による活性酸素の増加も抑えるとともに、アボカドオイルは抗酸化作用があり、肌の老化予防にも効果があるのです。
そのため化粧品成分として使用した場合、抗酸化作用、保湿などといった効果、効能が期待できる成分です。
アボカドオイルの毒性、副作用、安全性
アボカドオイルは、食物から取れた栄養化の高いオイル成分のため、一般的には毒性等はありません。ただ、キウイ、バナナ、クリなどと同様にまれですがアレルギーが発生する場合があります。これはラテックスにアレルギーがおこり安い体質の方は注意が必要なものです。調理すると手がかゆくなる、食べると喉がいがいがするなどがある場合は、この成分が配合されているものは、使用しない方が良いです。
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参考資料
アボカドオイルの効果、効能、使い方、食べ方、注意点のまとめ
“アボカドオイル(アボカド油)森のバターは、抗酸化作用のある保湿成分だった。” への9件のフィードバック