カフェインは、アルカロイドの一種で、覚醒作用、解熱鎮痛作用、強心作用、利尿作用のある、精神刺激薬の一種です。そして、コーヒーに多く含まれる事で、カフェインと名前がついた。カフェインは、香料や皮膚コンディショニングとしての効果があります。

カフェイン

カフェイン
無料写真素材なら【写真AC】

成分評価　5

カフェインとは

カフェインは、アルカロイドの一種で、飲食物である、コーヒー、緑茶、ウーロン茶、紅茶、ココア、コーラ等の飲料物そして、風邪薬などの総合感冒薬、鎮痛剤に使用される成分です。カフェインは、精神刺激薬ですので、覚醒作用、解熱鎮痛作用、強心作用、利尿作用を促す効果があります。

一方で副作用としては、頭痛、集中欠如、疲労感、不眠、痛みなどがある。国内では、それほどないが、欧州では、アルコールに対して強い一方で、カフェインに弱い遺伝子が多くあり、カフェイン酔いなるものが存在している。

カフェインの性能

カフェインの主な作用として、中枢神経を興奮させ、覚醒させる事であるが、それによって、強心作用、脂肪酸増加作用、呼吸量と熱発生作用により、皮下脂肪の燃焼効果、脳細動脈収縮作用、利尿作用等があり、医薬品としても使用されているが、副作用として、不眠、めまい等がある。

カフェインは、薬物として、法的には、禁止・制限された成分ではないが、妊娠中の女性などは制限した方が良く限度をこえた摂取は避けた方が良いものである。

カフェインの毒性、副作用、安全性また、カフェインの取り過ぎは、体内のカルシウムや鉄分を体外へ排出する効果があるため、これらが足りない人は、避けた方が良い成分です。

カフェインの効果、効能

カフェインは、化粧品成分として使用する場合、香料、皮膚コンディショニングの効果のある成分です。

カフェインの毒性、副作用、安全性

カフェインは、飲用物に入っているので、少量であれば、毒性等は無いが、大量に取る事で、カルシウム、鉄分を体外に排出する効果が高い。

ただ、カフェインは化粧品成分としては、肌へのコンディショニング効果もあり、毒性等はないと考えてよい。

成分を含む製品一覧

キウイ　エンパワー　ボリューム　レシピ　スカルプ　フィード エッセンス　洗い流さないトリートメント

成分が含まれるその他の製品

1 2 3 4 .. 100

＼楽天スーパーSALE10%OFF／12/4 20:00~【楽天1位獲得！高評価★4.71】 カフェイン サプリメント 150粒 75日〜150日分 10000mg 錠剤 強..

1,478 円 (税込) 送料込
サプリメントのロングヘルス研究所
評価 4.61
私はコーヒーが苦手です。 学生時代はコーヒーを飲んでいたのですが、夜勤バイトをしたときに、眠気覚ましに缶コーヒーを何杯も飲んでいるうちに胃腸の調子を崩してから飲まなくなりました。しかし、年齢とともに食後の眠気が強くなってきたのです。眠気と戦おうといろいろ..

【楽天1位獲得】 カフェイン サプリメント 眠気覚まし 集中 筋トレ エナジー サプリ ホスファチジルコリン PS ホスファチジルセリン カ..

1,478 円 (税込) 送料込
One Life Store
評価 4.39
カフェイン商品ここが苦手！な3つの理由• エナジードリンクは糖質がちょっと…• コーヒーは着色汚れが付くのが気になる…• 海外カフェインサプリは品質に疑問…エナジードリンクはやっぱり糖質が気になりますよね。カロリーゼロもありますが、そうなると人工..

[もうひと頑張りしたいときに]オールマックス カフェイン 200mg 100粒 ALLMAX Caffeine Caffeine 200mg 100tabs

1,011 円 (税込)
米国サプリ直販のNatural Harmony
評価 4.36
商品説明 ●お馴染みのコーヒーやお茶に含まれる成分で、人気ダイエット製品の主成分としてダイエットの定番になっています。 ●またシャキッとしたい時に飲みたいコーヒーやお茶ですが、ステインやカロリーが気になって。。。と敬遠されることも。 ●サプリメントなら砂糖不使..

SIAFUL カフェイン 100mg サプリ エナジーサプリ 国内工場 アルギニン 100錠 錠剤 ビタミン カルニチン サプリメント

1,380 円 (税込) 送料込
ひらがな楽天市場店
評価 4.42
商品情報広告文責ユウウチダ 内田翔メーカー名、又は販売業者名(輸入品の場合はメーカー名、輸入者名ともに記載)ユウウチダ 内田翔日本製か海外製(アメリカ製等)か日本製商品区分健康食品（サプリメント）商品説明* 勉強や仕事にプライベートなどここぞという時に頑張りたい..

マイプロテイン ピュア カフェイン 200錠 200日分 Myprotein 送料無料 お試し 置き換え おすすめ 飲みやすい マイプロ MYPROTEIN トレ..

2,780 円 (税込) 送料込
アクトコープ
評価 4.7
商品情報メーカ—／商品名MYPROTEIN / マイプロテイン（イギリス）カフェインプロ原材料増量剤 (炭酸カルシウム,結晶セルロース), 無水カフェイン,固化防止剤 (ステアリン酸マグネシウム),光沢剤 (タルク, ミグリオール (中鎖脂肪酸)), 着色料 (二酸化チタン)栄養成分1日(1錠..

1 2 3 4 .. 100

参考資料

カフェイン(wiki)

カフェインの安全性、代謝、健康に及ぼす影響

カフェインが気になる　コーヒーは1日何杯までOK？ 

カフェイン(全日本コーヒー協会)

カフェインとは(お茶百科)

カフェイン(cosmetic-info.jp)

飲み物のカフェイン含有量一覧「コーヒー」「紅茶」「お茶」など

１ヶ月のカフェインレス生活で起こった１０個の素敵な変化♬