やって良かった正しいシャンプーの方法5ステップ(5ステップ )

すすぎの後は乾燥です。

これも色々ありますが、

一部ではやっている、自然乾燥はおすすめしません。

もともと、湿度が高くなりやすい箇所のため、簡単に乾燥しません。

最低でも、タオルドライが必要です。

また、できれば、やはりドライやでの乾燥をおすすめします。

但し温風では無く、冷風強での乾燥です。

高温短時間であれば、お手軽に出来ますが、髪の毛や頭皮の事を考えた場合は、冷風での乾燥が良いです。熱風で髪の毛のキューテクルや頭皮の皮膚が傷つく可能性があるからです。

実際乾燥のさせすぎも頭皮トラブルに繋がるからです。

普段からの頭皮ケアは大切です。髪も地肌も　それだけで、健康になります。