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レモンエキスはレモンの果実から圧搾によって抽出されたものに、濃グリセリンを加えたもので、抗酸化作用、美白、育毛、香料としての効果のある成分です。

レモンエキス

レモンエキス
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成分評価3

レモンエキスとは

レモンエキスは、その名前の通り、レモンの果実を皮ごと、圧搾して抽出した成分に濃グリセリンを配合したものです。

レモンは、みかん科のみかん属の常緑樹で、3m位の大きさになるが、低緑樹の分類となっています。原産地は、インドのヒマラヤ山脈東部とされ、比較的温暖な場所を好むため、地中海沿岸などで栽培されるようになった。また日本でも西日本が多いのはその理由である。レモンの花は、紫の蕾みですが、開花すると、白もしくはピンクの花を咲かせます。果実は、最初は、緑色ですが、完熟すると、黄色となる特長があります。

レモンといっても、種類が多く、米国からサンキストのブランド名で輸入されているリスボンや品質の高いユーレカなどが有名であるが、シチリア原産のビアフランカ、チリや南アメリカで栽培されているジェノバ、非常に大きな果実となるポンテローザなどがある。

レモンには、ビタミンCを含む柑橘系果実として、100gあたり53mgのビタミンCが含まれているが、同じ柑橘系であれば、グレープフルーツやゆずの方が実は配合量は多くなっています。ただ、1日の摂取基準として、ビタミンCは2,000mg必要なんて、CM等で言われる事がありますが、これは摂取上限であって必要量というと一般的には90mgあれば十分との事で、レモン2個分でラクラククリアーします。他の食事からも取れるため実質は、1個も食べれば十分で、食事内容によって積極的に取る必要の無い栄養素なのです。

また、最新の研究では、ビタミンCを大量に摂取すると、過剰に鉄分を体内に摂取してしまうため、活性酸素であるヒドロキシルラジカルを発生させ、肝障害、心不全の原因となると言われています。

レモンエキスの効果、効能

レモンエキスの主成分は、ビタミンCが非常に多く含まれていますが、その他にはクエン酸、エリオシトリン、エスペリジン、リモネンなどが含まれています。

全体的に、ビタミンCを代表とするように、抗酸化物質としての働きがあり、美白成分、抗酸化成分としての機能があります。また、新陳代謝を活発とする事で、血液循環が良くなり、皮膚コンディショニング、育毛に繋がると言われています。そしてアレルギー性もあるため少量であれば、炎症を抑える効果もあります。

また、香気成分のリモネンは、リラックス効果のある成分で、アロマテラピーなどにも使用されています。

レモンエキスの毒性、副作用、安全性

レモンエキスについては、リモネンの持っている光毒性については避ける事は出来ません。光毒性とは、飲用などの経口摂取では、大量に飲まなければなんの問題も無いのですが、肌につけた状態で、紫外線を浴びると、軽い火傷のようなものが発生する現象の事をいいます。

ただ、一般的には3.5%以上の濃度で発生すると言われていますが、化粧品等については、1%程度しか入れないため、原液を使わない限り問題無いとされています。

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参考資料

いろはすの【レモンエキス】について質問です(Yahoo知恵袋)

化粧品・医薬部外品原料一覧(丸善製薬株式会社)

レモン飲料なのに無果汁・レモンエキスなしだったので様々調べた(ASOKATA)

レモンエキス(cosmetic-info.jp)

Pure Smile(ピュアスマイル) レモンエキス(@cosme)

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